您家孩子是不是平常成绩考的还可以，一到大考就歇菜，考时头脑一片空白呢？

您家孩子是不是一到考试前就紧张失眠呢？

您家孩子是不是一提到快考试了就莫名的爱发脾气呢？

您是不是一到孩子临考就手足无措，不知道说什么，做什么呢？

您是不是想在考试前让孩子放平心态，正常发挥，但是不知道怎么做呢？

您家孩子是不是缺乏考试动力，不知道怎么科学有效的激励孩子呢？

您家孩子是不是学习非常努力，效果却一般，成绩总是上不去，不知道该怎么办呢？

现如今学生课业繁重、考试升学竞争压力大。

而在学校，应试心理问题正成为青少年在紧张的学习过程中最常碰到的问题。如：考试焦虑，

考试焦虑是学生对考试情境的一种紧张类似担忧的情绪反应

适度的焦虑是健康生活的必要保证，是促进人趋于健康趋于最高效的力量。

但强烈的焦虑情绪会使个体的心理出现不良表现，严重者会引起各种焦虑症的出现。

启明心理给广大的中高考考生及家长朋友们带来了应试心理顾问服务课程。

减轻考生考试焦虑等面临的应试心理问题。

帮助考生缓解压力、改善方法、提高效率、提升成绩，顺利迎接人生的重大转折点。

课程理论依据

学习理论

动机理论

成功智力

认知行为治疗

人本主义

家庭治疗

脑科学

熵理论

心身关系调整

多年考生考试辅导经验

适合学生群体（中高考考生）

考试紧张

担心成绩

考前压力大

学习过程中强迫思维

咬指甲、挠头、注意力无法集中

寝食难安

恐惧考试

抑郁状态

考试动力不足

想考试稳定正常发挥

想提高学习效率

课程具体内容

考生
复习备考	考试心理调整
	考试方法训练
临考	考前一周	临考身心调整
	考前三天	临考身心调整
		考试心理调整
考中	考中心理辅导	第一天
		第二天
		第三天
考后	考后心理调节
考生家庭
备考阶段	家长陪伴指导
	家长自身状态调整
临考阶段	家长激励指导
	家长自身心理调整
考中阶段	家长看护指导
	家长自身心态调整

咨询师团队

陆宇光

苏州启明心理咨询事务所专家心理咨询师

苏州市心理学会理事

国内最早从事心理咨询的专业人员

中德精神分析治疗连续培训项目高级组

中美认知行为治疗连续培训项目

中德催眠治疗连续培训项目

意象对话初中高级

国内心理咨询与治疗领域专业培训

持续接受精神分析取向个人分析及案例督导

咨询擅长领域：

• 儿童青少年心理咨询：学习困难、厌学、考试焦虑、网瘾、青春期困惑等

• 成年人情绪困惑：焦虑、抑郁、强迫、恐惧，失眠、个人成长等

应试心理咨询经验：

• 2004年至今专职从事心理咨询，个案时长：10000小时以上

• 中高考应考心理辅导

陈仕考

复旦大学，MBA

国家二级心理咨询师

沙盘游戏治疗师

学习治疗师

高级催眠治疗师 

龙爸凤妈教养体系高级心理讲师 

儿童与青少年心理咨询师

咨询擅长领域：

• 青少年学习成长：厌学、拒学、考试焦虑、成瘾、情绪障碍、学习提升等

• 儿童心理问题：多动、自闭、儿童抑郁与焦虑等

应试心理咨询经验：

• 沙盘作文

• 学习思维训练

• 中高考应考心理辅导

薛云兰

国家二级心理咨询师

华东师范大学应用心理学学士

中德家庭治疗师

动力取向心理咨询师

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师

咨询擅长领域：

• 青少年心理咨询：应试心理咨询、厌学、网瘾、青春期困惑、社交焦虑、人际交往困难等

• 情绪困惑：焦虑、抑郁、社交恐惧，失眠、压力管理等

应试心理咨询经验：

• 多年中高考学生应试心理辅导经验

何艳芳

国家二级心理咨询师

萨提亚家庭教育指导师

国际NLP执行师

心理疗愈催眠师

家庭系统排列师

咨询擅长领域：

• 擅长亲子关系，激发孩子学习动力，婚恋情感等问题

应试心理咨询经验：

• 五年时间帮助无数孩子找到学习目标和学习动力

江丽英

应用心理学硕士

国家二级心理咨询师

苏州心理健康协会注册心理师

沙盘游戏咨询师

咨询擅长领域：

• 以认知行为治疗风格为主要导向，兼具儿童沙盘疗法和精神分析疗法

• 擅长儿童青少年咨询以及成年人焦虑抑郁问题

应试心理咨询经验：

• 考试焦虑咨询，帮助孩子从认知、情绪、行为三个方面调整考前状态，以最适合自己的状态迎接考试

• 中高考应试心理辅导

孙英楠

国家二级心理咨询师

国家二级婚姻家庭咨询师

专注力训练师

应用心理科班出身

心理健康科学传播讲师

咨询擅长领域：

• 青少年心理咨询：学习困难、同伴关系、学习动力不足、亲子关系不良等

咨询擅长领域：

• 中高考应试心理辅导

• 中学生学习策略与方法训练

上课形式

线上线下相结合

课程地点：线下

（苏州市姑苏区南园北路118号

天和大厦3A302室）

线上（网络）

收费标准

A.套餐：

总次数：一共32次（16次考生+8次家长），每次1.5小时

总费用：12800元（老客户享受8.5折）

上课时间：每周3次（2次考生+1次家长）

       

B.单次课程：

699元/次，每次1.5小时

上课时间：提前预约

联系方式

何艳芳老师 

19941871314（微信与电话同号）

汇款账户

中国建设银行苏州新市路分理处

6227 0020 0119 0049 402 陆宇光

付款备注：姓名+手机号码+

中高考考生应试心理辅导

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